泌尿系统结石患者要注意饮食、运动、作息、多喝水、定期复查等方面。
1、饮食
患者应避免吃富含草酸的食物，比如菠菜、草莓、茶叶、芒果等，以免导致体内草酸含量过高，加重结石的情况。此外，患者也应避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等，以免导致体内尿酸含量升高，加重结石的情况。
2、运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢，也可以促进结石的排出。但是要避免进行剧烈运动，以免损伤身体健康。
3、作息
患者应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复。
4、多喝水
患者平时应注意多喝水，可以增加尿量，有利于小结石的排出，还可以冲刷尿道，减少细菌附着。
5、定期复查
泌尿系统结石患者需要定期到医院进行复查，可以通过B超检查、CT检查等方式明确结石的具体情况，并根据检查结果及时调整治疗措施，以免延误病情。
除此之外，患者还要注意避免憋尿、久坐等，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-17 00:39 举报
