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在滑雪场扭伤脚踝或手腕不能怎么做

发病时间：不清楚

病情描述：在滑雪场扭伤脚踝或手腕不能怎么做

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医生回答

赵丽吉主治医师三甲

全科

在滑雪场扭伤脚踝或手腕，可以通过制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、制动

如果患者的脚踝或手腕受到了外力的撞击，可能会出现肿胀、疼痛等症状，甚至还会伴有活动受限的情况。建议患者可以通过制动的方式进行处理，避免剧烈运动，以免加重病情。

2、冰敷

建议患者可以通过冰敷的方式，使局部的毛细血管收缩，从而达到消肿的目的。

3、加压包扎

如果患者的脚踝或手腕受到了外力的撞击，导致皮下的毛细血管破裂，也会出现肿胀的情况。患者可以通过加压包扎的方式进行处理，从而达到止血的目的。

4、抬高患肢

患者也可以通过抬高患肢的方式进行改善，有助于促进血液的回流，在一定程度上也可以达到消肿的目的。

5、药物治疗

如果患者疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。

6、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术切开内固定或者是外固定的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的快速恢复。

2022-03-14 20:50 举报

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