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焦虑症,最近总是深呼吸,弄得胸口疼,是

发病时间:不清楚

病情描述:焦虑症,最近总是深呼吸,弄得胸口疼,是

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医生回答

深呼吸可以缓解焦虑症状。焦虑症患者可出现持续的紧张不安,过分警觉,自主神经功能兴奋,多汗。可以到安静的环境进行深慢呼吸,进行自我暗示。 2022-03-27 15:23 举报

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