锌缺乏可能导致生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力下降、皮肤炎症等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一，在促进儿童生长发育方面具有重要作用。锌缺乏会影响体内蛋白质合成和核酸代谢，进而影响细胞分裂和组织再生。表现为身高低于同年龄、同性别正常儿童平均身高的两个标准差以下。
2.脱发
锌参与多种酶促反应，维持毛囊上皮细胞结构稳定和功能完整。缺锌可能导致角质形成细胞更新紊乱，使毛发脱落增多。脱发通常出现在头顶部或额部，但也可能波及其他区域。
3.食欲减退
锌缺乏导致味觉障碍和口腔黏膜完整性受损，从而影响食欲。食欲减退可能伴随厌食、挑食等现象。
4.免疫力下降
锌在免疫系统中起到调节作用，可增强巨噬细胞活性、促进T淋巴细胞增殖分化。锌缺乏会削弱机体防御能力，易受感染。患者可能出现反复感染、伤口愈合缓慢等问题。
5.皮肤炎症
锌通过抑制5-脂氧合酶活性来减少前列腺素E2产生，有助于减轻炎症反应。缺锌时，皮肤屏障功能减弱，易受到刺激而引发炎症。典型表现为湿疹、荨麻疹等皮肤病损，伴有瘙痒、红斑等症状。
针对上述症状，建议进行血清锌浓度检测以评估锌水平是否异常。治疗措施包括补充锌剂如硫酸锌或葡萄糖酸锌口服制剂。在饮食调理方面，宜多摄入富含锌的食物，如贝类、红肉和坚果；同时关注是否有其他营养素缺乏，确保均衡饮食。
2024-01-25 02:00 举报
