莲子心加陈皮具有清心安神、止咳化痰、补气健脾、养心益肾等功效和作用。
1.清心安神
莲子心具有镇静催眠的作用，而陈皮则能缓解焦虑紧张状态，两者合用可起到清心安神的效果。
2.止咳化痰
莲子心有平喘止咳的功效，陈皮则能够祛除体内湿邪，因此二者配伍可用于治疗肺热咳嗽或痰多黏稠的情况。
3.补气健脾
莲子心味甘微苦，性寒，归心、肾经，具有补气健脾的功效；陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，其味辛、苦，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。莲子心与陈皮配伍使用，有利于增强补气健脾的功效。
4.养心益肾
莲子心中含有多种生物碱类成分，如莲芯碱、异莲心碱等，这些物质具有一定的药理活性，可以起到养心益肾的作用。
在食用莲子心时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，不宜长期大量服用莲子心，以免引起血压波动或加重心脏负担。
2024-03-27 03:44 举报
