青春期孩子敏感多疑，家长可以通过多与孩子沟通、多带孩子参加户外活动、多给孩子吃富含维生素的食物、多给孩子一些陪伴、服用药物等方式进行改善。
1、多与孩子沟通
由于青春期的孩子正处于心理发展的关键时期，可能会出现叛逆、敏感、多疑等症状。建议家长多与孩子进行沟通，不要一味地强迫孩子顺从，以免起到反效果。
2、多带孩子参加户外活动
建议家长多带孩子参加一些户外活动，比如跑步、爬山、游泳等，能够让孩子多接触社会和大自然，对于改善孩子的敏感多疑症状有一定的帮助。
3、多给孩子吃富含维生素的食物
建议家长多给孩子吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进大脑的发育，在一定程度上也可以改善敏感多疑的情况。
4、多给孩子一些陪伴
家长可以多陪伴孩子，多与孩子进行沟通，让孩子感受到家庭的温暖，同时也可以改善孩子敏感多疑的情况。
5、服用药物
如果孩子的症状比较严重，建议家长在医生的指导下给孩子服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，可以帮助孩子改善症状。
如果通过上述方法，孩子的症状仍没有得到改善，家长需要及时带孩子到医院进行心理治疗。
2022-04-26 04:45 举报
