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女人吃黑芝麻酱的危害

发病时间：不清楚

病情描述：女人吃黑芝麻酱的危害

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医生回答

王凤副主任医师三甲

上海市第六人民医院中医科

女人吃黑芝麻酱的危害一般有引起肥胖、引起胃肠不适、导致血糖升高等。

1、引起肥胖

黑芝麻酱是以黑芝麻为主要原料制成的一种食物，其中含有丰富的脂肪、蛋白质等营养物质，如果女人长期食用黑芝麻酱，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。建议女人在日常生活中需要注意避免过多食用黑芝麻酱。同时，女人也要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

2、引起胃肠不适

黑芝麻酱含有较多的油脂，女人过多食用黑芝麻酱，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等胃肠不适症状。建议女人在日常生活中需要注意避免过多食用黑芝麻酱。如果出现不适症状，可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶片等药物进行治疗。

3、导致血糖升高

黑芝麻酱中含有丰富的糖分，女人过多食用黑芝麻酱，可能会导致体内血糖升高，不利于控制血糖，所以不建议血糖高的女人食用。

除此之外，女人吃黑芝麻酱还可能会出现上火、诱发痛风等危害。建议女人在日常生活中需要注意避免过量食用黑芝麻酱，以免引起不适症状。

2023-06-25 18:22 举报

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