多运动,特别是焦虑的时候,尽力放弃对焦虑的关注,需要忍受不舒服,转移自己,转移开,心理上慢慢释放出恐惧,投入到生活中,才能好起来。提问者对于答案的评价:
askNQY5J:感谢各位医生对我的好心帮助!!!我觉得这两种方法都很好可行。一股由心感激之情不禁言语!!!
2011-03-10 14:52举报
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病情描述:是否有情感性精神病的后遗症2