在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。应少量多次主动饮水,不要感到口渴时再饮水。目前我国大多数成年人身体活动不足或缺乏体育锻炼,应改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动的习惯。建议成年人每天进行累汁相当于步行6000步以上的身体活动,如果身体条件允许,最好进行30分钟中等强度的运动。 2014-06-06 16:24举报
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病情描述:食管其他恶性肿瘤饮食禁忌
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