-

首页> 中医科 > 中医内科 > 湿阻

湿阻食谱大全

发病时间：不清楚

病情描述：湿阻食谱大全

其他人还在看

流产后能吃芹菜吗血压高能吃猪心吗取卵后能吃芹菜吗湿疹可以吃芹菜吗吃芹菜和芋头能除结节吗流产后可以吃芹菜吗

医生回答

吴萍主治医师三甲

湿阻是一种中医诊断，通常表现为身体疲乏、食欲不振等症状。虽然小米粥、山药薏米芡实粥、白萝卜、陈皮、鲫鱼等食物在中医中被认为具有一定的健脾祛湿功效，但并不能直接用于治疗湿阻，若症状持续或加重，建议及时就医。
1.小米粥
小米粥具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善食欲不振的症状。此外还可以缓解腹胀、腹泻等不适症状。对于脾胃虚弱者而言，长期食用小米粥有助于调理肠胃功能。
2.山药薏米芡实粥
山药薏米芡实粥中的山药、薏苡仁和芡实都具有健脾祛湿的功效，可以用于治疗脾虚引起的水肿、泄泻等症状。适量食用可起到一定的祛湿效果。但需注意的是，由于该粥中含有较多的淀粉类物质，因此糖尿病患者应慎用。
3.白萝卜
白萝卜性凉，味辛甘，归肺经、胃经，具有清热生津、润燥行水、消食化滞、宽中散瘀、解毒利肠、止咳平喘的功效。白萝卜能增强机体免疫力，提高抗病能力，还有助于降低血脂和血压水平。适合体内湿气重伴有高血压的人群食用。
4.陈皮
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，适用于治疗脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气吐酸、湿浊内停、咳嗽痰多等症。陈皮可用于辅助治疗湿阻证，其可通过调节胃肠运动来改善消化不良症状。但阴虚燥咳及气虚下陷者忌服。
5.鲫鱼
鲫鱼有温中益气、暖胃补虚的功效，常用于治疗脾胃虚弱、产后乳汁减少等问题。鲫鱼对因脾胃虚弱导致的食欲减退、消化不良等症状有一定的改善作用。但是要注意不能过量食用，以免引起上火。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，尤其是湿气重体质的人群。建议定期进行适量运动如太极或瑜伽，以帮助促进气血循环和新陈代谢，从而减轻湿邪困扰。 2024-02-24 16:12 举报

彭含蒂主治医师三甲

宜吃具有安神降压的食物，如猪心、芹菜、红枣、山楂、酸枣、桑椹子。 2014-06-08 09:51举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

什么是湿阻

喉咙干燥有粘痰是湿阻证吗

湿阻能吃什么水果

痰湿阻肺下午会严重吗

湿阻吃什么水果好

湿阻疲乏腹泻

头条热榜

美方炮制“伏特台风”抹黑中国内幕

原神最新版官方下载

西行纪小说在线免费阅读

这些细节见证中塔关系新高度

相关经验查看更多>>

两岁宝宝拉肚子吃什么药

春季上吐下泻怎么治疗

上吐下泻吃什么中药

宝宝拉稀吃什么药

腹泻成水状怎么回事

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

荆防颗粒

发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

妇科千金片

清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

热门回答查看更多>>

痰湿瘀阻能冲姜精喝吗

气滞湿阻的症状

脾虚湿阻型肥胖症

湿阻病会引起性功能障碍吗男性吃什么药

相关医院查看更多>>

宁波肿瘤科医院琼中风湿病医院沙坪坝白癜风医院珠海植发医院平凉整形科医院晋城妇产科医院巫山口腔科医院喀什癫痫病医院石家庄人流医院包头结石病医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net