废用性肌肉病变通常是指长期不运动而导致的肌肉萎缩，常见的部位有大腿、小腿、臀部、腰部等。 废用性肌肉病变主要是由于患者长期不运动，导致肌肉长期得不到锻炼，肌肉的力量和强度下降，从而出现肌肉萎缩的情况。患者可能会出现肌肉体积缩小、肌肉力量减弱、肌肉的协调性和平衡能力下降等症状。患者如果出现上述情况，建议患者可以在医生的指导下进行一些康复训练，比如可以进行平板支撑、深蹲等，可以加强肌肉的力量，从而改善肌肉萎缩的情况。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。 另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
