妊娠期肝内胆汁淤积症可以通过饮食疗法调整、轻度体力活动、皮肤外用瘙痒药膏、口服抗组胺药、维生素K拮抗剂治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.饮食疗法调整
通过摄入低脂肪、高碳水化合物食物如全麦面包、燕麦片来减轻肝脏负担；避免高脂、辛辣及可能诱发瘙痒食品。减少脂肪摄入有助于改善胆汁流动，而高碳水化合物可提供能量支持轻度体力活动。
2.轻度体力活动
适当的有氧运动如散步能够促进血液循环和新陈代谢，但需避免剧烈运动以免加重病情。因为轻度体力活动能提高身体免疫力，增强肝脏功能，从而缓解不适症状。
3.皮肤外用瘙痒药膏
局部涂抹具有止痒效果的药膏如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等非处方药品，每日一次按医嘱使用。这类药膏能够迅速缓解局部皮肤干燥引起的瘙痒感，对于PIH患者而言是安全有效的选择。
4.口服抗组胺药
若上述措施无效，则可在医生指导下服用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，通常每日一次。这类药物具有镇静作用，能有效控制瘙痒症状，且不会导致严重的副作用。
5.维生素K拮抗剂治疗
如果孕妇存在凝血功能异常，则需要遵照医师意见给予维生素K拮抗剂治疗，例如华法林钠片、醋酸龙片等。此措施适合于预防因胆汁淤积引起凝血功能障碍所致的出血风险。
孕期女性应定期监测肝功能指标，避免酒精和其他已知肝毒性物质的摄入。保持良好的睡眠质量也是管理症状的重要部分，因为充足的休息可以帮助减轻瘙痒并促进身体健康。
2015-06-29 09:51举报
