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儿童防晒霜

发病时间:不清楚

病情描述:儿童防晒霜

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医生回答

儿童防晒霜的选择需考虑使用SPF30及以上的防晒霜、选择广谱防晒霜、避免在太阳最强烈时外出、穿戴遮阳帽和衣物以及定期重新涂抹防晒霜。
1.使用SPF30及以上的防晒霜
SPF值是指产品对UVB的防护能力,SPF30及以上可以提供更全面的保护。选择SPF30或更高的防晒霜,在阳光强烈的环境下每2-3小时重新涂抹一次。
2.选择广谱防晒霜
广谱防晒霜能抵御UVA和UVB两种类型的紫外线,提供全方位保护。优先选择广谱防晒霜以确保对UVA的防护,减少晒黑、皮肤老化等问题风险。
3.避免在太阳最强烈时外出
太阳辐射最强的时间为上午10点至下午4点,此时紫外线最为强烈。尽量避免在这个时间段进行户外活动,如需外出应做好充分的防晒措施。
4.穿戴遮阳帽和衣物
遮阳帽和衣物可以有效阻挡部分紫外线,降低晒伤风险。日常出门可适当增加遮阳装备,特别是在无法直接涂抹防晒霜的部位,如脚部等。
5.定期重新涂抹防晒霜
随着出汗、游泳等活动,防晒霜的有效性会逐渐减弱,需要定期补涂。尤其是在水上活动或长时间暴露于阳光下时,建议每60-90分钟重新涂抹一次。
家长应注意监测孩子的晒伤情况,若发现有异常红肿、疼痛等症状应及时带孩子就诊。
2024-03-14 09:03 举报

要不要涂防晒霜需要看情况而定。如果在春秋冬季早上八九点钟或下午四五点晒太阳,时间不用太长,半小时左右,可以不用涂;但如果是夏季,外出最好给宝宝涂上一层婴儿专用的防晒霜,而且即使涂了防晒霜也不能在阳光下暴晒,而选择在树荫下晒比较好。
我觉得最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳底下。中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段,尽量避免孩子出门暴露在阳光下。如果必须出门,除了涂防晒油,还一定要戴宽边遮阳帽,并且穿质地轻薄的、宽松透气的全棉长袖长裤。给宝宝使用防晒用品请一定注意:确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液;出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;以后每过2小时,就应该给宝宝重新再涂一遍。从户外回到室内后,用温水洗澡,洗净防晒霜;晒红的部位,薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。
2015-10-31 21:02举报

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