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倍他胡萝卜素作用

发病时间：不清楚

病情描述：倍他胡萝卜素作用

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医生回答

闵金敏主治医师三甲

全科

倍他胡萝卜素通过促进视紫质的形成而起到视力保护的作用；同时，它还具有皮肤健康、免疫调节、抗氧化、抗衰老的功效。由于其特殊的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.视力保护
倍他胡萝卜素具有良好的抗氧化作用，能够抑制氧化应激反应对视网膜细胞的损伤。通过增强视觉功能来提高视力。可通过食用富含β-胡萝卜素的食物或补充剂进行改善。
2.皮肤健康
倍他胡萝卜素可以促进角质形成细胞分化和增殖，从而起到一定的修复受损皮肤的作用。对于干燥、粗糙等皮肤问题有一定的缓解效果。可适当增加含有β-胡萝卜素的食物摄入量。
3.免疫调节
倍他胡萝卜素能作为维生素A的前体物质，在体内转化为维生素A后参与机体免疫过程，增强机体免疫力。对于易受感染的人群有益。可以通过摄取富含β-胡萝卜素的食物如红橙类水果和蔬菜来提升免疫力。
4.抗氧化
倍他胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，能够清除自由基，减少氧化应激对人体的伤害。有助于延缓衰老、预防慢性疾病的发生。日常生活中可通过均衡饮食获取足够的β-胡萝卜素。
5.抗衰老
倍他胡萝卜素具有较强的抗氧化能力，能够中和体内的自由基，减缓细胞老化的过程。对于想要保持年轻状态的人群有帮助。可通过食用富含β-胡萝卜素的食物或服用其保健品来达到目的。
需要注意的是，虽然倍他胡萝卜素具有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。同时，高剂量的β-胡萝卜素可能会引起皮肤变黄，因此不宜长期过量摄入。 2024-02-20 08:33 举报

李琳玲主治医师三甲

全科

胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。不宜与醋等酸性物质同时服用。胡萝卜素的化学结构上中央有相同的多烯链，根据存在于其两端的芷香酮环或基团的种类有α，β，γ，δ，ε等，西红柿红素等许多异构体。β-胡萝卜素在胡萝卜素中分布最广，含量最多。 2015-11-15 12:24举报

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