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怀孕26周晚上睡不着觉,就睡两三个小时

发病时间:不清楚

病情描述:怀孕26周晚上睡不着觉,就睡两三个小时

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医生回答

孕期时候睡眠有时候是不好,建议亲白天适量走动,不要多想,晚上睡觉前喝杯牛奶也助于睡眠。 2016-01-09 19:45 举报

治疗失眠首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。 2016-01-09 19:44举报

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安神补脑液

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