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我长期便秘好几年了，平均3天去一次厕所

发病时间：最近一个月

病情描述：我长期便秘好几年了，平均3天去一次厕所

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医生回答

排毒养颜医师

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平时多喝水，一定要注意是多喝，重在一个多字。
.早上起床的时候喝一杯普洱茶，平时多吃蔬菜和水果，吃饭尽量吃粗粮，饭后喝一杯酸奶，晚上睡前可以喝一点蜂蜜水。
2016-05-16 13:18 举报

王林荔医师

威县中医院内科

你好，根据你的情况描述，首先我们告诉你便秘属于阴虚火旺引起，首先建议你饮食改善，饮食以粗纤维为主，少吃辛辣刺激性食物，再就是可以用石斛颗粒来改善便秘的 2016-05-13 13:52举报

王健飞医师

抚宁县大新寨卫生院其他

根据你的描述考虑习惯性便秘的，可以晨起空腹喝杯蜂蜜水，多吃粗纤维食物蔬菜，每天定时临厕调理 2016-05-13 12:43举报

贺泽威医师

威县梨园屯中心卫生院内科

你好，有长期便秘的情况要注意改善饮食，多吃蔬菜，水果，禁忌辛辣食物，慢慢会好转的 2016-05-13 12:43举报

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