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医生，昨晚失眠到凌晨二点多钟才睡，早上

发病时间：不清楚

病情描述：医生，昨晚失眠到凌晨二点多钟才睡，早上

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医生回答

赵文礼主治医师三甲

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你这夜间睡眠不足，这本身就可以导致出现上述不适症状，主要是精神疲劳引起的。你也可以好好休息，补充睡眠，一般精神疲劳状态改善了，上述的症状自然也就会消失，另外平时要注意避免熬夜，规律生活，这样能够预防。 2017-08-14 11:01 举报

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杨兆辉主治医师

秦皇岛市精神卫生中心精神科

你的情况由于睡眠不足导致的躯体不适，产生焦虑情绪，所以会感觉心慌，短暂的失眠不需要紧张，白天可以适当补充睡眠 2017-08-14 11:00举报

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