颈椎病已3年了

追问： 颈椎病已3年，请问这个情况是什么原因造成的呢

回答： 颈椎病是常见的脊柱疾病，大多数是长期低头工作和久坐造成的

追问： 对于现在的病情治疗的话都应该怎么样治疗呢？

回答： 建议可以采取颈椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗

追问： 谢谢大夫的建议和指导，平时都应该注意什么呢？

回答： 要适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动