产后便秘厉害可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
产后便秘可能是饮食不当引起的，建议产妇多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，同时还可以多喝水，补充身体所需要的水分。但要避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重便秘。
2、运动
产后便秘的患者还可以通过适当运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
3、养成定时排便习惯
建议产妇养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况，不利于排便。
4、药物治疗
如果便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，建议在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，从而改善便秘的症状。
5、手术治疗
如果产妇便秘是肠梗阻、肠粘连等原因引起的，上述情况通过一般治疗、药物治疗等方式无法得到有效改善，建议患者及时在医生的指导下通过肠粘连松解术、肠切除吻合术等方式进行治疗，有利于缓解病情。
此外，患者还可以通过物理治疗的方式进行缓解，如腹部按摩、局部热敷等，有助于改善便秘的情况。若产妇便秘的症状持续不缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-07-11 10:44 举报
