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病情描述：我母亲近来几年出现了便秘的情况，最开始只是排便感觉困难，就用了些帮助排泄的药物，去年就开始好几天才解一次大便，每次大便还很干燥，请问一下老人活动不方便便秘怎么办？
医生回答
王庆春 副主任医师 三甲
莱芜市中医医院 消化内科
老年人脾胃虚弱，胃肠道消化功能比较弱，所以胃肠道的蠕动速度也比较慢。这样就造成大便不能及时被排出体外。肠道吸收大便中的水分，导致大便干结甚至呈颗粒状。造成排便困难，排便时间长，甚至肛裂、痔疮等等都有可能。出现这种情况可以多吃一些粗纤维的食物，例如五谷杂粮、小麦、高粱、玉米、红薯、山药等等，也可以多吃蜂蜜、芦荟、香蕉这类具有润滑肠道作用的食物。平时不要久坐，不要长期卧床，适当增加户外活动，促进胃肠蠕动，帮助排便。 2019-10-25 13:34 举报
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