血肌酐高、血尿酸高可以通过饮食疗法调整、生活方式干预、控制体重、减少高嘌呤食物摄入、戒酒等非药物治疗方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导患者制定低蛋白、低盐、低脂饮食方案，减少蛋白质及钠的摄入量。合理配比有助于减轻肾脏负担，改善肾功能，进而影响血肌酐水平。
2.生活方式干预
建议患者适当运动如慢跑、游泳等，可促进新陈代谢，提高身体免疫力。增强心肺功能的同时也能消耗体内过多的热量，对于降低血尿酸有一定的帮助作用。
3.控制体重
肥胖者应通过饮食控制和增加体力活动来减轻体重，使体重维持于正常范围。超重或肥胖状态下会加重心脏负荷，导致血压升高，从而引起血脂代谢异常，进一步加剧病情的发展。
4.减少高嘌呤食物摄入
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等的摄入量，每日嘌呤摄入量小于300毫克。长期食用高嘌呤食物会导致体内尿酸合成增多，引发痛风发作，不利于疾病的恢复。
5.戒酒
患者需要严格戒酒，包括啤酒、白酒以及红酒等含酒精饮品。因为饮酒后会导致体内乳酸堆积，抑制尿酸排出体外，可能会诱发痛风急性发作。
除上述措施外，还应注意定期监测血肌酐和血尿酸水平，以便及时发现并处理任何变化。
2024-01-02 19:06 举报
