非胰岛素依赖型糖尿病患者可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、血糖监测、胰岛素治疗等方法来控制血糖水平。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免并发症的发生。
1.饮食疗法
患者需要调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和低GI（升糖指数）食品比例。通过饮食控制可降低餐后血糖峰值，长期有助于改善胰岛细胞功能及减轻体重，从而辅助控制NIDDM患者的血糖水平。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等；并配合力量训练强化肌肉。规律运动有助于提高机体对葡萄糖的利用效率，促进脂肪分解成游离脂肪酸供能，进而改善胰岛素敏感性。
3.口服降糖药
常用的口服降糖药物包括二甲双胍、磺酰脲类等，需依据医嘱选择合适产品，并按时服用。这些药物能够通过不同机制增强机体对葡萄糖的摄取和利用，从而降低空腹及餐后血糖浓度。
4.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管血样，以评估日常饮食和活动对血糖的影响。了解个体化血糖变化模式有助于制定更为精准的生活方式调整方案以及调整治疗计划。
5.胰岛素治疗
对于无法通过饮食和运动控制血糖者，医生可能会开具基础-餐时联合方案来调节全天血糖波动。NIDDM患者体内产生足量内源性胰岛素但存在胰岛素抵抗或β细胞功能缺陷，因此外源性胰岛素注射是必要的补充手段。
除上述措施外，患者还应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少血糖波动。同时，建议定期进行眼科检查，以早期发现并预防糖尿病视网膜病变的发生。
2024-04-04 05:32 举报
