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脊椎骨质增生怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:脊椎骨质增生怎么办

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医生回答

脊椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时注意休息,避免长时间久坐、久站,适当卧床休息。适当的休息有助于缓解因过度劳累引起的不适症状,从而减轻脊椎负担,改善病情。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成,进而起到止痛的作用。上述药物能够有效缓解局部疼痛的症状,促进炎症消退,对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
3.肌肉强化训练
针对脊椎部位的肌肉开展针对性锻炼,如燕飞动作、小燕飞动作等,每次训练时间控制在30分钟左右为宜。通过增强背部及腰部肌肉力量,间接地对脊柱提供支撑,减少骨骼突出带来的压迫感,有利于延缓病情进展。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗持续约30-60分钟;具体频率和疗程由医师根据个体差异调整。针灸可调节神经系统功能状态并促进血液循环,缓解局部肌肉紧张与僵硬,从而舒缓背痛及相关并发症。
除上述措施外,患者还可遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充机体所需营养物质,有利于促进病情恢复。
2024-04-06 02:12 举报

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