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血脂检查异常怎么治

发病时间：不清楚

病情描述：血脂检查异常怎么治

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医生回答

蒋伏松主任医师三甲

上海市第六人民医院内分泌代谢科

血脂检查异常可以通过健康饮食、运动疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.健康饮食
建议减少饱和脂肪酸摄入，如红肉、全脂乳制品等，增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物。同时，控制盐分和糖分的摄入。通过调整饮食结构，可以降低血液中的胆固醇水平，从而改善血脂异常情况。适用于大多数血脂异常患者，特别是轻度至中度升高者。
2.运动疗法
推荐每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以及力量训练以增强肌肉质量。运动可提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平，从而改善血脂状况。适合于轻度至中度血脂异常且无严重心血管疾病风险的人群。
3.药物治疗
常用药物包括他汀类药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等，贝特类药物，如非诺贝特、吉非罗齐等。这些药物能够抑制肝脏合成胆固醇，降低LDL-C水平；同时，有些药物还能提高HDL-C水平，降低甘油三酯水平。对于重度血脂异常、伴有其他危险因素或已发生动脉粥样硬化病变的患者，药物治疗是必要的。
此外，定期监测血脂水平并保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、充足睡眠等，也是管理血脂的重要手段。 2024-07-04 17:40 举报

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