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病情描述：经期可以吃橘子吗
医生回答
黄威 主治医师 三甲
南方医科大学珠江医院 妇产科
经期可以适量食用橘子。经期是指女性月经周期中子宫内膜脱落并排出体外的过程，此时身体较为敏感，容易受到外界因素影响。橘子富含营养，适量食用不会对经期产生负面影响。对于患有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的女性，由于橘子含有一定量的有机酸，可能会刺激胃黏膜，加重不适症状。因此，这类女性在经期应避免过量食用橘子。建议经期女性注意饮食均衡，避免过度摄入糖分较高的食物，如巧克力、蛋糕等，以减少经期不适的发生。同时，保持良好的作息习惯和适度的运动也有助于缓解经期症状。 2024-06-17 18:33 举报
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