睡眠不好肩背疼痛，可能是睡姿不当、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、心绞痛等疾病导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性处理。
1、睡姿不当
如果在平时不注意睡姿，长期侧卧睡觉，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的工作和生活。此时可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能是颈椎发育性椎管狭窄导致的，也可能是慢性劳损导致的，会使颈椎部位出现疼痛的情况，甚至会压迫到周围的神经，从而出现上肢麻木、头晕等症状。患者可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、谷维素片等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗或者是红外线烤电的方式进行处理。
3、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能是长期缺乏运动、长期保持不良姿势等原因导致的，会使肩关节周围出现疼痛，甚至会伴有活动受限的情况。患者可以遵医嘱配合使用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行改善。
4、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，可能是长期缺乏运动、身体免疫力低下等原因导致的，会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的症状，甚至会伴有肌肉僵硬的现象。患者可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
5、心绞痛
心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧缺血缺氧而引起的临床综合征。心绞痛发作时会出现胸闷、胸痛、肩背疼痛等不适症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免进行剧烈运动，也要避免从事重体力劳动。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:03 举报
