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病情描述：积食最怕三种水果积食能吃香蕉吗
医生回答
马明哲 主治医师 三甲
中山大学孙逸仙纪念医院 消化内科
积食患者可以适量食用香蕉。积食是指由于暴饮暴食或消化不良导致食物在胃肠道内滞留，引起腹胀、腹痛等症状。香蕉富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，对积食有缓解作用。未成熟的香蕉含有一定量的单宁酸，可能刺激胃黏膜，加重积食症状。因此，应选择熟透的香蕉食用。积食患者还应注意避免辛辣、油腻等刺激性食物，保持良好的饮食习惯，有助于改善积食症状。 2024-06-17 18:23 举报
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