经常在心里想象自己受到心理创伤

经常在心里想象自己受到心理创伤，可能是精神压力大、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑神经长期处于兴奋的状态，从而引起经常在心里想象自己受到心理创伤的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

2、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的抑郁障碍。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，部分患者可能会表现为经常在心里想象自己受到心理创伤的情况。建议患者在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，部分患者可能会表现为经常在心里想象自己受到心理创伤的情况。建议患者在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、环境因素等原因引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状，可能会出现经常在心里想象自己受到心理创伤的情况。建议患者在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行心理治疗。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神疾病，可能与遗传、心理、社会等因素有关。患者可能会出现情绪高涨、兴趣增多、易激惹等症状，部分患者可能会表现为经常在心里想象自己受到心理创伤的情况。建议患者在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。