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病情描述：怀孕可以吃猪血吗
医生回答
刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
怀孕期间可以适量食用猪血。猪血是指猪的血液凝固而成的食物，富含铁、蛋白质等营养物质。猪血富含铁元素，适量食用有助于补充铁元素，但需避免过量。过量食用猪血可能导致消化不良，特别是对于孕期胃肠道敏感或有不适症状的孕妇。例如，如果孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等症状，应减少或避免食用猪血。建议孕期饮食均衡，多样化，避免单一食物过量摄入。同时，注意个人卫生，选择新鲜、无污染的猪血制品，烹饪时充分煮熟，以确保食品安全。 2024-06-17 18:20 举报
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