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月经期可以吃桃子吗

发病时间：不清楚

病情描述：月经期可以吃桃子吗

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医生回答

刘泽群主治医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心妇产科

月经期可以适量吃桃子。
月经期间，女性体内激素水平发生变化，可能会导致肠胃功能减弱，消化吸收能力降低。桃子含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，但不宜过量食用，以免引起腹泻。
月经期还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对生殖系统的刺激。
建议月经期女性在饮食方面注意营养均衡，并且要适当休息，还要做好个人卫生护理工作。 2024-05-06 19:22 举报

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