睡觉时流口水过多，可以使用口罩进行局部密封处理。
口罩具有一定的封闭作用，能够防止口水从口腔中溢出，从而起到暂时性止流的作用。但睡前应注意清洁面部，以免因口罩佩戴不当导致面部皮肤损伤。此外，对于长期流口水的情况，建议及时就医查找原因并接受相应治疗。
针对睡眠中流涎症状，除了调整睡姿外，还可尝试应用枕头高度适宜或适当调整体位等方法来改善。不推荐使用枕头来辅助控制流涎是因为可能引起不适或影响呼吸健康。
日常生活中要保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、漱口，避免食物残渣滞留于口腔内而加重唾液分泌。同时还要注意休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间。
2024-06-05 10:39 举报
