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早上一杯黑咖啡去脸部浮肿吗

医生回答

早上喝一杯黑咖啡可以去脸部浮肿。
因为黑咖啡中含有咖啡因,能够刺激中枢神经系统,使交感神经兴奋,进而促进肾上腺素分泌,使血管收缩,减少体内的液体流动,从而达到消肿的目的。
对于非水肿型肥胖的人群而言,虽然黑咖啡中的咖啡因具有一定的利尿作用,但并不能起到减肥的效果。
需要注意的是,长期大量摄入咖啡因可能会引起失眠、心悸等不良反应,因此建议适量饮用,并结合合理的饮食和运动计划以维持健康体重。
2024-05-07 18:58 举报

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