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后仰对腰椎间盘突出有影响吗

发病时间：不清楚

病情描述：后仰对腰椎间盘突出有影响吗

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医生回答

郑帅副主任医师三甲

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后仰动作可能对腰椎间盘突出产生不良影响，应谨慎进行。
后仰动作可能导致腰部肌肉过度拉伸或收缩，增加脊柱压力，从而可能加重腰椎间盘突出的症状。此外，在急性期或者严重程度较高的情况下，应避免剧烈运动，以免造成进一步损伤。因此，对于腰椎间盘突出患者来说，应避免过度后仰，以减少症状的恶化风险。
在某些特殊情况下，如存在严重的脊柱侧弯或其他结构性异常时，过度后仰可能会导致脊柱不稳，进而加剧腰椎间盘突出的症状。此时，需要特别注意姿势调整和康复训练，以防止病情进展。
综上所述，适度的后仰动作可能有助于缓解腰椎间盘突出的症状，但过度或不当的后仰动作可能会加重病情。建议患者在医生指导下进行适当的锻炼，并注意保持正确的姿势，以减轻腰椎的压力。 2024-05-29 13:57 举报

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