脑动脉硬化,是脑血管的动脉粥样硬化引起的脑血管的狭窄、闭塞或者破裂出血,脑动脉硬化的治疗分为以下几个方面。
1、是寻找导致动脉硬化的危险因素,这些危险因素分为可干预的和不可干预的。可以干预的例如生活习惯的改变,要戒烟戒酒,远离粉尘、多烟的环境。患者要进行低盐、低脂、无糖的饮食,并且要进行适当的体育锻炼,每周3-4次,每次30-40分钟,最好进行有氧运动,可以有效抗动脉硬化。2、是各项导致动脉硬化危险因素的控制,如高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症,如果有这些高危因素一定要用药物控制危险因素。3、是建议患者进行颈动脉超声的检查,如果颈动脉超声存在严重的颈动脉斑块,建议长期口服他汀类的药物进行抗动脉粥样硬化治疗。
平常留意要低盐低脂食物,少吃过多含糖量的食材,另一个要多吃一些蔬菜水果,加强锻炼,假如有高血压,高血脂和高血糖,尽可能把这种指标值都控制到一切正常范围之内。
2024-01-24 12:01 举报