山药具有一定的润肠通便作用，可以辅助缓解便秘，但对严重便秘效果有限。
山药中含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进排便。因此，适量食用山药可以起到一定的润肠通便作用，有助于缓解便秘症状。然而，对于严重或长期便秘，仅依靠山药可能不足以解决问题，建议结合其他治疗方法，如增加水分摄入、调整饮食结构等，并在必要时寻求医生帮助。
若患者本身存在脾胃虚弱、消化不良等问题，则不宜过多食用山药，以免加重胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等症状。
此外，需要注意的是，虽然山药有一定的润肠通便作用，但并不能完全替代正规的便秘治疗。如果便秘持续不改善，应及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。
2024-05-28 15:09 举报
