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病情描述：绿豆能和羊肉一起吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
绿豆和羊肉不宜同食。绿豆性寒，具有清热解毒的功效；羊肉性温，两者同食可能会导致体内寒热交替，出现腹痛、腹泻等不适症状。对于体质虚寒或存在脾胃虚弱的人群而言，食用绿豆和羊肉可能导致症状加重。若食用了少量绿豆和羊肉，且未出现身体不适，可通过适当增加饮水量促进新陈代谢，有助于缓解可能出现的症状。在饮食中，应注意食物之间的相互作用，避免同时大量摄入可能引起不良反应的食物。此外，对于特殊人群，如孕妇或儿童，应特别注意食品搭配以确保安全与健康。 2024-04-29 21:03 举报
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