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病情描述：韭菜可以补肾吗
医生回答
张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科
韭菜可以补肾。韭菜本身并不具有补肾的效果，但是韭菜中含有丰富的锌元素，而锌是制造精子不可缺乏的一种重要元素，所以适当吃韭菜对男性生殖健康有益，但不能直接起到补肾的作用。对于有肾脏疾病或药物治疗史的人群，食用韭菜前应咨询医生以确保安全。中医认为韭菜性温、味辛，能补肾壮阳，但不宜过量食用，尤其是脾胃虚弱者。 2024-05-14 19:00 举报
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