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儿童发烧吃什么食物比较好

发病时间：不清楚

病情描述：儿童发烧吃什么食物比较好

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医生回答

卢成瑜主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院儿科

儿童发烧时可以适量食用西瓜、梨等水果，以及绿豆汤等清凉饮品，有助于缓解不适症状。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗发烧，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.西瓜
西瓜中含有丰富的水分，可以补充因发热导致的体内水分流失。同时其含有的维生素C、B族维生素等营养物质也有助于增强免疫力。适量食用西瓜可以帮助降低体温，缓解发热症状。但需注意避免过量摄入，以免引起腹泻等不适。
2.梨
梨具有清热润肺的功效，对于由风热引起的发热有较好的辅助治疗作用。梨中的水分和多种维生素成分，有助于改善发热时出现的口干舌燥、咽痛等症状。但对梨过敏者应禁食。
3.绿豆汤
绿豆汤具有清热解毒的作用，能够帮助清除体内的热邪，从而起到退烧的效果。绿豆汤中富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。此外，它还含有丰富的矿物质元素，如钾、镁等，有利于维持电解质平衡。
建议保持清淡饮食，多喝水以补充身体所需的水分。同时，家长应注意观察孩子的病情变化，如有持续高热或其他异常症状应及时就医。 2024-06-17 18:33 举报

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