反弓颈椎通过针对性康复训练可以改善，但无法完全恢复正常。
反弓颈椎主要是由于长期姿势不当或颈椎病引起的，通过针对性康复训练，如颈椎牵引、功能性锻炼等，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎的力学平衡，促进颈椎恢复正常功能。但需注意，由于颈椎结构已经发生改变，因此无法完全恢复正常解剖结构，但仍可以通过康复训练改善症状和生活质量。
针对反弓颈椎的治疗需要个体化方案，包括物理疗法、矫形器具佩戴以及必要时手术矫正。
在日常生活中，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防不适症状的发生。
2024-05-06 19:26 举报
