葛根泡水喝具有解表退热、生津止渴、升阳止泻的功效和作用。
1.解表退热
葛根中的黄酮类物质和皂角苷具有解表退热作用，可促进汗液排出，降低体温。对于外感风寒引起的发热、头痛等症状有缓解效果。
2.生津止渴
葛根含有丰富的淀粉酶和糖分，能够刺激唾液分泌，产生清凉感，并补充体内水分。有助于改善口干舌燥、咽痛等症状，维持身体水平衡。
3.升阳止泻
葛根能提升脾胃功能，增强消化吸收能力，同时还能收敛肠道，减少腹泻次数。适用于脾虚湿盛导致的腹泻、腹胀等症状，有助于恢复胃肠健康。
葛根虽具多种保健功效，但并非适合所有人饮用。孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，避免可能对胎儿或婴儿造成影响。此外，在服用任何中药前，最好咨询专业医生的意见，以确保安全有效。
2024-06-17 18:41 举报
