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柿子可以和橙子一起吃吗
补充说明:柿子可以和橙子一起吃吗
2024-09-25 17:10
柿子 橙子 维生素 鞣酸 消化 空腹
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
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杮子和橙子可以一起食用。两种水果都含有丰富的维生素和矿物质,可以为身体提供营养。同时,它们的口感和味道也相互补充,使得一起食用更加美味。然而,需要注意的是,杮子中含有鞣酸,与橙子中的果酸结合后可能会形成难以消化的物质,因此在食用时应适量,并避免空腹食用。
2024-09-25 18:29
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