-

首页> 精神心理科 > 失眠 > 失眠

高中生考前焦虑失眠怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:高中生考前焦虑失眠怎么办

其他人还在看
肾虚容易引起失眠吗? 肾虚能引起失眠吗 焦虑引起的尿频怎么办 焦虑会导致尿频吗 失眠是不是严重肾虚 焦虑可以引起尿频吗

医生回答

可以通过宣泄或者倾诉来解压。考试会给考生带来极大的心理压力,影响考生的判断能力和思维能力,如果长时间处于这种状态中很可能会影响到考试成绩,因此想要取得好成绩需要创造一个轻松愉快的复习环境,在考试前要放松心情,减轻压力。建议合理地安排作息时间,多和身边的人聊聊天,睡前听听音乐做做运动等使得不良情绪得到宣泄。 2024-01-24 12:23 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

焦虑症引起的肢体震颤怎么办?

抑郁焦虑症是精神病吗怎么治疗

焦虑症坐立不安怎么办

抑郁焦虑会导致心跳过快吗

焦虑厌食症的治疗方法有哪些

焦虑 失眠
相关经验 查看更多>>

失眠多梦应该怎么办比较正常?

女的失眠咋办呢不求医生?

怀孕37周晚上睡不着怎么回事

突然失眠了怎么回事?

天天晚上失眠怎么回事?

疤痕体质是什么样的

失眠应 该怎么办先看看程度?

惊吓引起的失眠头痛心慌怎么治疗

提高患者的生活质量怎样治失眠

治疗失眠论坛

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

热门回答 查看更多>>

每天处于紧张焦虑状态怎么办

焦虑症发作时怎么缓解

男性更年期焦虑症症状

如何治疗焦虑症引起的入睡困难

焦虑症坐立不安怎样缓解的

相关医院 查看更多>>
宜兰精神心理科医院 马鞍山精神心理科医院 巫溪精神心理科医院 上海精神心理科医院 阿拉尔精神心理科医院 沧州精神心理科医院 沙坪坝精神心理科医院 万宁精神心理科医院 济南精神心理科医院 大理精神心理科医院
健康问答 查看更多>>

综合实力:南宁看hpv好的医院-广西省哪里可以治疗hpv排名正式公开速览

广西省hpv医院“实时更新”_南宁hpv医院哪家比较好名单公开

排名热榜:南宁治hpv好的医院-广西省治疗hpv好的医院在哪里

南宁专业的hpv医院排名“公开宣布”-广西省哪些医院可以治疗hpv

官方公开!南宁治疗梅毒的医院“总榜宣布”广西省治疗梅毒好的医院在哪里

南宁专治梅毒的医院“总榜公开”-排名实时公开-广西省哪里有梅毒专科医院

速看!南宁梅毒定点医院-广西省看梅毒哪个医院好排名前列

河池市尖锐湿疣医院总榜“新出炉”_广西省尖锐湿疣医院哪家好具体排行榜

医院排名!河池市治疗尖锐湿疣好的医院“公开宣布”-广西省哪里有尖锐湿疣专科医院

重点发布”广西省专治尖锐湿疣的医院-河池市尖锐湿疣专科医院有哪些2024新排名

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net