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病情描述：大便干可以吃核桃吗
医生回答
方霖 主治医师 三甲
南方医科大学南方医院 消化内科
大便干的人群可以适量食用核桃。适量食用核桃可以起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘症状。但长期或大量食用核桃可能会加重便秘，因此需注意适量食用。对于严重便秘者，特别是伴有腹痛、腹胀等症状时，应避免食用核桃。如果患者本身存在消化不良、胃炎等疾病，则不建议食用核桃，以免导致病情加重。在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯，多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉等，同时还要适当增加运动量，促进肠道蠕动，有利于改善排便困难的症状。 2024-06-07 11:52 举报
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