经常吃菜瓜的好处
经常吃菜瓜的好处主要包括补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助控制血糖等,但要注意适量食用。
1、补充营养
菜瓜是一种比较常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维...
陈慧敏营养科
菜瓜怎么腌制
菜瓜可以通过腌制的方法进行保存,但要选择新鲜的菜瓜,且腌制的时间不宜过长。
菜瓜是日常生活中比较常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充...
陈慧敏营养科
菜瓜的功效与作用是什么
菜瓜具有利尿消肿、清热解毒、生津止渴、润肠通便等功效和作用。 1.利尿消肿 菜瓜富含水分及钾元素,能促进体内钠离子排泄,维持体液平衡。 2.清热解毒 菜瓜性寒凉,具有一定的清热效果,有助于缓解因内...
郑州菜瓜网校怎么样
郑州菜瓜网校是一家提供在线教育服务的机构,具体效果因人而异。 菜瓜网校是一个提供线上教育服务的平台,旨在通过互联网技术为用户提供便捷的学习资源。菜瓜网校涵盖多个学科领域,包括但不限于编程、设计、外...
吃菜瓜有什么好处
吃菜瓜有润泽肌肤、提高机体免疫力和清热解暑的好处。菜瓜营养丰富,含有碳水化合物、粗纤维和多种维生素和矿物质,具有清热止渴、利尿消烦和益气等功效,菜瓜含有维生素E和维生素C能美化皮肤,清除体内自由基...
刘红营养科
请问血糖高能吃菜瓜吗
血糖高的患者可以适量食用菜瓜。 菜瓜中不含有能够转化为葡萄糖的碳水化合物,所以不会使血糖水平明显升高。 如果患者对菜瓜过敏,则不宜食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。 菜瓜含水量较高,糖尿病患...
孕妇血糖高可以吃菜瓜吗
孕妇血糖高通常是可以吃菜瓜的。因为菜瓜里含有大量的粗纤维、丰富的维生素,且含糖含脂肪都是比较少的,适合血糖高的患者食用。血糖高的患者在平常的生活中也需要服用降糖的药物来进行治疗,在药物治疗的期间也...
王燕平妇产科
加载更多医生回答