吃糯米会胖吗
适量食用糯米一般不会导致发胖。 糯米是一种常见的粮食作物,含有较多的碳水化合物和少量的蛋白质、脂肪等营养物质。适量食用糯米并进行适当运动,不会导致体重增加。过量摄入并缺乏运动可能导致体重增加,例如...
方晓茹营养科
经常吃糯米是养胃还是伤胃
经常适量食用糯米通常可以起到一定的养胃作用,但过量摄入可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。 糯米是一种常见的食物原料,在中医中具有温补脾胃的功效。如果患者存在脾虚泄泻的情况,则可以在医生指导下适当...
方霖消化内科
红糯米的功效与作用及食用方法
红糯米具有补中益气、健脾养胃等功效,可以煮粥或制作甜品。但需注意的是,由于其性质偏温热,因此阴虚火旺者应避免过量摄入。 红糯米是一种常见的谷物食品,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,适量进食有助于提...
方晓茹营养科
甲状腺肿大可以吃糯米吗
甲状腺肿大患者可以适量食用糯米。 甲状腺肿大患者可以适量食用糯米,因为糯米中含有丰富的碳水化合物,能够为机体提供能量,并且不会对甲状腺产生不良影响。但是,甲状腺肿大可能是由于缺碘引起的,过量摄入糯...
刘德伟普外科
2岁的孩子可以吃糯米吗
2岁儿童可以适量食用糯米。 2岁儿童的消化系统发育逐渐完善,但仍然相对不成熟,糯米中含有一定的膳食纤维和淀粉,过量食用可能会导致消化吸收困难,引起腹胀、腹泻等不适症状。适当食用一般不会对身体造成明...
唐书生儿内科
吃糯米玉米会发胖吗
吃糯米玉米会不会发胖因人而异。 糯米玉米属于粗粮,含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘,从而达到减肥的目的。但是糯米玉米含有的淀粉比较多,如果摄入过多,可能会导致热量摄入过多,从而引起发胖...
方晓茹营养科
吃糯米会加重湿气吗
吃糯米可能会加重湿气。 糯米是一种常见的粮食作物,中医认为其性温、味甘,入脾、胃经,具有补中益气、健脾养胃的功效。脾主运化水湿,当脾脏功能失调时,会导致水湿不能正常运化,从而在体内滞留形成湿气。因...
任培华中医科
野糯米菜的功效作用
野糯米菜具有清热解毒、利水消肿、健脾开胃、补中益气等功效和作用。 1.清热解毒 野糯米菜具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。 2.利水消肿 野糯米菜有利尿作用,能够...
黄糯米的功效
黄糯米具有提供热能、促进消化吸收、补充营养素、改善体质、健脾养胃的功效和作用。 1.提供热能 黄糯米含有丰富的碳水化合物,可转化为能量,为身体活动提供燃料。 2.促进消化吸收 黄糯米中的膳食纤维有...
糯米冬寒菜的功效与作用
糯米冬寒菜具有补充营养、提供能量、促进消化、润肠通便、健脾和胃等功效和作用。 1.补充营养 糯米含有丰富的碳水化合物及多种维生素和矿物质,而冬寒菜富含膳食纤维和多种维生素,两者同食能够为身体提供全...
加载更多医生回答