背部肌肉酸痛多久能好，要根据引起该症状的原因、患者的身体素质等因素来决定。
如果患者长期伏案工作、学习，或者是长期弯腰做家务，可能会导致患者出现上述症状，此时患者可以通过局部热敷的方式来缓解肌肉紧张的情况，通常在一周左右可以逐渐缓解。如果患者背部肌肉酸痛是由于外伤、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因所引起，且患者的身体素质较好，恢复的时间可能会比较快，一般在三周左右。但如果患者是由于长期睡姿不当、受凉等原因所引起，可能恢复的时间会比较慢，一般在一个月左右。
建议患者在日常生活中需要注意避免长期保持同一姿势，以免导致局部肌肉出现劳损的情况。同时，患者还可以通过局部热敷、按摩等方式缓解不适症状。如果患者出现疼痛症状，则可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2022-02-28 16:51 举报
