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炒熟的小麦粉有什么功效

发病时间：不清楚

病情描述：炒熟的小麦粉有什么功效

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医生回答

孙晓扎主治医师三甲

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炒熟的小麦粉一般具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助保护心脑血管、改善肤质的功效，在吃的时候要注意适量。

1、补充营养

小麦粉中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、促进消化

小麦粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状，适量食用小麦粉可以改善上述症状。

3、缓解便秘

炒熟的小麦粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用炒熟的小麦粉，有利于改善便秘的情况。

4、辅助保护心脑血管

小麦粉中含有丰富的亚油酸、维生素E、叶酸等营养成分，具有辅助保护心脑血管的功效。如果存在高血压、高脂血症等疾病，适量食用小麦粉可以在一定程度上预防疾病的发生。

5、改善肤质

小麦粉中含有丰富的维生素E、维生素B6等营养成分，患者适量食用可以改善肤质，使皮肤变得细腻、光滑。

在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，但要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-03-26 23:24 举报

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