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麻油的功效与作用禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：麻油的功效与作用禁忌

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李岗锋主治医师三甲

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麻油一般具有补充营养、润肠通便、保护眼睛、提高免疫力、辅助降低胆固醇等功效与作用，其禁忌一般包括腹泻者、腹痛者、过敏者、高血脂症患者等人群。

1、功效与作用

麻油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。而且麻油中含有大量的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到保护眼睛的效果。另外，麻油中含有大量的氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用可以提高身体的免疫力。

2、禁忌

腹泻者一般不建议食用麻油，因为麻油具有润肠通便的作用，腹泻者食用后可能会加重腹泻的症状。同时，麻油具有一定的刺激性，腹泻者食用后可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，加重腹痛的症状。而且对于腹痛者，也不建议食用麻油，以免导致腹痛的症状加重。对于过敏者，也不建议食用麻油，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。高血脂症患者也不建议食用麻油，因为麻油中含有大量的油脂，食用后可能会导致体内的血脂升高，不利于病情的恢复。

此外，对于患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等疾病的患者，要避免食用麻油，以免加重病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够为身体补充营养。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2022-04-01 16:01 举报

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