然后根据你所说的情况,首先的话就是说最近精神恍惚的话,可能是因为你没有注意好自己的睡眠时间以及休息时间,还有就是自己的一个饮食,然后的话出现精神恍惚,我建议最好是能够好好调整一下自己的心态,自己的作息时间,并且的话就是说要好好放松。还有就是说如果感觉到精神恍惚越来越严重,那么去医院做个检查。 2018-12-06 21:55举报
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病情描述:没经过什么挫折,但最近精神恍惚是怎么回事