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天天精神恍惚

发病时间：不清楚

病情描述：天天精神恍惚

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医生回答

谢昌盛主治医师三甲

天天精神恍惚可能是由于过度劳累、睡眠不足、神经衰弱、抑郁症、脑供血不足等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、过度劳累

如果患者长期过度劳累，容易导致大脑无法得到充分休息，可能会出现头晕、乏力、精神恍惚等症状。患者可以通过适当休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现困倦、头晕、头痛等症状。患者可以通过调整作息的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解。

3、神经衰弱

神经衰弱通常与长期紧张、压力过大等因素有关，患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于精神压力过大引起的，患者可能会出现情绪低落、睡眠障碍、注意力不集中等症状，部分患者可能会表现为天天精神恍惚的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、脑供血不足

如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑动脉硬化，引起脑供血不足，从而出现头晕、乏力等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。

日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

2014-12-04 10:49 举报

肖林主治医师三甲

你好，人体睡眠的最好时间是晚上10点到12点，你每天晚上都休息较晚是精神恍惚的原因之一，还有内分泌，身体情况等都在改变，一定要保养好啊，否则工作效率不高的。你这种情况有可能是你工作比较累或者是心理压力太大引起的症状，建议你可以多运动，或者必要时吃药调理一下. 2014-12-04 10:49举报

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